הסטודיו עוצב ברמה גבוהה, תוך בחירה קפדנית של חומרים וציוד המתאימים לסוגי האימונים השונים.

שיעורי הסטודיו מועברים בקבוצות קטנות, דבר המאפשר שימת דגש על עבודה מדויקת ונכונה, תיקון המתאמנים והתייחסות לצרכים הספציפיים של כל אחת.

בסטודיו תנאים אופטימליים לאימונים בכל מזג אוויר.
בחירה קפדנית של חומרים.
עיצוב ברמה גבוהה וציוד המותאם לסוגי האימונים.
עבודה בקבוצות קטנות, תוך שימת דגש והקפדה על עבודה מדויקת ונכונה, והתייחסות לצרכים הספציפיים של כל אחת מהמתאמנות. 

האימונים בסטודיו:

אימון פונקציונלי 

האימון מאפשר שריפה רבה של קלוריות בשל הפעלה בו זמנית של מספר קבוצות שרירים ושרירי הליבה. 
האימון תורם לש    יפור הכוח לסוגיו השונים (כוח מירבי, סבולת שרירית ועוד), שיווי משקל, קואורדינציה ודיוק, באימון משולב ציוד מקצועי ומתקדם: TRX, GoFlo, Blaze Pod,K-feat , משקולות, כדורי כח, גומיות ועוד...

אימון BALANCE & CORE 
מטרת האימון היא לחזק את שרירי הליבה (CORE) האחראיים על היציבה הנכונה של הגוף. 
האימון מאפשר לעבוד נכון על השרירים העמוקים והפנימיים ביותר העוזרים ליציבה ומשפרים את היכולת התנועתית. 
באימון נאמן את זוקפי הגב, רצפת האגן ובעיקר שרירי הבטן העמוקים. 

מוכנה להיות בגרסה הטובה ביותר שלך? בואי להיראות טוב ולהרגיש מצוין !

זה הזמן שלך להצליח! אני מחכה לך!!