נמל תל אביב מזמינים את הקהל הרחב לעשות פאוזה קטנה לעומס של השבוע ולבוא לתרגל להימתח וכן, גם להזיע מול הנוף הכי יפה בעיר .

כל יום שלישי בבוקר נערך תרגול פיט פילאטיס בן שעה בהנחיית מורים מוסמכים של פיט האוס פורט.

התרגול מתאים לכל הרמות ומתבצע תוך שמירה על עקרונות הפילאטיס הקלאסי, תוצאות האימון מורגשות בכל רגע, בביצוע פעולות יומיומיות שהופכות קלות יותר וזו פשוט הסיבה הטובה ביותר להתאהב בפילאטיס.

רוצים להצטרף ? הרשמו מראש ובואו בשעה 8:00 בבוקר למנוף הברזל במזח והביאו אתכם מזרון ובגדים נוחים.

המנוף בנמל תל אביב

המנוף בנמל תל אביב- נקודת המפגש

איפה?

נקודת מפגש מתחת למנוף הברזל שבמעגנת הנמל , הכניסה בסמוך להאנגר 4.

מתי?

שלישי בשעה 8:00 . יש להגיע כ 15 ד' לפני תחילת הפעילות.

במה להצטייד?

מזרון, מגבת וציוד חיטוי

הפעילות תתקיים בהרשמה בלבד, בכפוף להנחיות משרד הבריאות.

לא תתאפשר כניסה ללא רישום מוקדם. במקרה של גשם יבוטל התרגול.

יש להגיע עם ציוד אישי : מסיכה, חיטוי ובקבוק מים.

במידה והנך סובל מחום מעל 38 מעלות או נחשפת לחולה קורונה, הינך מתבקש שלא להגיע לפעילות.

יש להקפיד על שמירת מרחק 2 מטר.

במידה ואינכם יכולים להגיע לסדנה יש לעדכן במייל info@namal.co.il

הפעילות מצולמת וייתכן כי יהיה שימוש בחומרים באמצעי המדיה השונים.